atamovichalena's Journal, 12 Jun 18

Решила попробовать цикорий, раньше он мне не нравился, может вкусы изменились 🙃и как всегда мои любимые сырники на 374 ккал 😘всем доброго утра

View Diet Calendar, 12 June 2018:
568 kcal Fat: 27.69g | Prot: 35.22g | Carbs: 43.88g.   Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Хозяюшка Сметана, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Горянка Творог 18%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт пожалуйста?).... 
12 Jun 18 by member: magdalenavera
150 гр творога, 3 столовых ложки рисовой муки( можно больше, тогда сырники будут плотнее), 1 яйцо, сахзам по вкусу и на кончике ножа сода, все перемешать прям хорошо. Формируем сырники, я их не чем не присыпаю, и жарим на ап сковороде. У меня они получаются воздушные.  
12 Jun 18 by member: atamovichalena
Спасибо  
12 Jun 18 by member: magdalenavera

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


atamovichalena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.