|
Вчера получила люлей за ужин мороженнкой. Исправляюсь , снова в жизнь без срывов💪🏽
|
1434 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 104.95g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Чай, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Омлет с Помидорами. Lunch: Баклажаны Гриль, Рис Вареный, Красные Помидоры, Hortex Капуста Брокколи , Семга на Гриле. Dinner: Вино Красное Сухое, Тануки Сашими Магуро, Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
иногда можно и пострадать за мороженку😂🍦🍦🍦🍦
11 Jun 18 by member: valeleather
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliasmall's Weight History
|