Galina_tap's Journal, 12 Jun 18

У нас наконец-то начало немного теплеть на улице, живот у меня немного отпустило, поэтому мы решили прогуляться немного перед сном))

от долгой прогулки мч отказался, поэтому всего пара км и 150 ккал(и я сделаю вид, что это поможет "перекрыть" мои 40ккал переизбытка) =)))

ну а в целом я даже вписываюсь, посмотрим будет ли завтра привес или нет)

Всем спокойной ночи))

---

1623 kcal

Fat: 45.20g | Prot: 67.71g | Carbs: 139.89g.   Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад. Dinner: Каждый День Шаурма с Курицей, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Other: Riunite Ламбруско, Секс на пляже. more...