Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 73.39g | Carbs: 26.89g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Other: Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|