|
|
1792 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 85.26g | Carbs: 279.58g.
Breakfast: Otręby Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Jabłko Pieczone, Jabłko, Banan, Felix Pasta Orzechowa, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Bieluch Serek Naturalny, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Lunch: Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Hortex Warzywa na Patelnię, Koncentrat Pomidorowy, Alesto Nerkowce, Bartolini Makaron Orkiszowy Razowy. Dinner: Jogser Serek na Deserek Homogenizowany , Bieluch Serek Naturalny, Masło, Jajko, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie. Snacks/Other: Lody ,,owsianka”, Lody ,,owsianka”, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Pilos Twaróg Chudy, Bieluch Serek Naturalny, Chaber Chlebek Chrupki Graham, Suszona Żurawina. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pyciorek24's Weight History
|