|
программа планка за 28 дней. дошла до последего дня в 240сек)
|
1824 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 106.81g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo, Зеленая Улица Тутовник, President Сыр Brie, Яйцо (Целое). Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос, Черешня. Dinner: Milka Milka Bubbles Кокос, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Фасоль Стручковая, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. more...
|
|
 Comments
Сложно? Я до родов стояла по 240 сек), сейчас надо заново стремиться к этому)!
11 Jun 18 by member: kaat544
|
Я ещё осенью тоже до 240 дошла, потом операция была и нельзя было пару месяцев. В итоге снова сначала начала. Но я не точно шла по графику в 28 дней, как в приложении. Иногда на пару дней зависала на какой-то из цифр) оба раза где-то месяца за полтора вместо месяца заканчивала)
11 Jun 18 by member: natashaspb1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|