Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
50 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2844 kcal
|
Fat: 179.06g | Prot: 71.21g | Carbs: 249.94g.
Breakfast: Бублик с Маком, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе, Чай с Сахаром, Булочка, Сливочное Масло. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Пирожное Картошка, Чай, Сметана, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Вода Малаховская Лесные Ягоды, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kckate71's Weight History
|