Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 85.77g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Добрый Сок Томатный, Куриная Грудка в Соевом Соусе, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Other: Пискаревский Йогурт 1,9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_Pattaki's Weight History
|