|
Завтрак на 474 ккал, БЖУ 17/17/63. Овсянка с сыром, десерт с клубникой и шоколадом( рекомендую, в этой креманке всего 120 ккал), ну и чай с мёдом! Доброго воскресного утра, дорогие форумчане!☀️
|
1700 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 84.95g | Carbs: 215.95g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фрукты в молочном желе, Тандер Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Сало Белорусское, Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Яйцо Куриное, Куриный Бульон, Компот из ягод. Dinner: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Lindt Шоколад с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Толстый Боцман Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Черешня, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|