Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 7.91g | Carbs: 64.44g.
Breakfast: Чай Несладкий, Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками. Lunch: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Dinner: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Морковь, Активия Йогурт. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|