|
Ужин 419 ккал. ЖБУ 14/46/25. Запечённая куриная грудка, помидорчик и салат фризе( лайк, какой он хрустящий и сочный), посыпанные тёртым сыром. За кадром чай с лимоном и медовые Dr.Corner.. Хорошего всем вечера!
|
1828 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 96.03g | Carbs: 227.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Велком Балык Свиной, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Омлет с овощами, Сахарный Песок, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Черешня. Lunch: Верес Баклажаны "до Чарочки", Кисель ягодный, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Лимонад, Клубника, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|