|
Девочки и мальчики, купила себе корсет, стала в нем заниматься кардио, кожа заметно подтянулась ( после беременности похудела , а вот кожа хоть немного , но осталась) ! Советую всем, вещь 👍
|
1562 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 74.13g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Помидоры Черри, Сырный Дом Камамбер Блан, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Uncle Ben's Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Eco Botanica Зефир, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Рот Фронт Ромашка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. more...
|
|