Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
39.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 120.17g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Просто Крупа Перловая, Куриное Филе, Гармония Творог Обезжиренный. more...
|
|
2936 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Sitting - 3 hours, Standing - 3 hours, Hanging Laundry - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Gym - 3 hours and 30 minutes, Hiking - 4 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|