koqtek's Journal, 08 Jun 18

z tej perspektywy, świat wydaje się piękniejszy!

View Diet Calendar, 08 June 2018:
2810 kcal Fat: 126.55g | Prot: 134.97g | Carbs: 243.03g.   Breakfast: Tola Kefir, Jajecznica, Światowid Ser Cheddar, Cebule. Lunch: Biedronka Lody Śmietankowe, Piwo Jasne, Kaufland Pomidor, Awokado, Przegrzebki, Krewetki. Dinner: Biedronka Lody Śmietankowe. Snacks/Other: Lidl Gruszka, Roleski Musztarda Sarepska, Kaufland Pomidor, Makrela Wędzona, Nalewka Wiśniowa, Wędzony Łosoś, Biedronka Lody Śmietankowe. more...
3254 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
cytrynka? 
08 Jun 18 by member: dupa.w.kwiatach
Jabłkówka 
08 Jun 18 by member: koqtek
Czyli jabłecznik na łonie przyrody? 😍 
08 Jun 18 by member: kluska87
Ło panieee😍 
08 Jun 18 by member: dupa.w.kwiatach
😋 
08 Jun 18 by member: Grubinek
W ogródeczku jabłkówka... słoneczko...i jazz... 
08 Jun 18 by member: koqtek
Dobra, biorę boczek pod pachę, polską wędzoną, ogórasy i wpadam na degustacje 😍😋🍷 
08 Jun 18 by member: djtarpan
Z boczkiem? Zawsze! 
09 Jun 18 by member: koqtek
ja właśnie pije piwko z Colą, pozdrawiam Was tam  
09 Jun 18 by member: glob198
Ja wczoraj piwo...👻 
09 Jun 18 by member: JW1206

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koqtek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.