Cinthia Pestana's Journal, 08 Jun 18

pensa que esse pote de sorvete nunca vai sair das prateleiras do supermercado, já o seu peso pode aumentar a cada dia que vc adia a dieta.. põe na balança os benefícios querida.. mas sei que não é fácil, enfrentar tantos problemas.. seja forte e orgulhe-se de você...forçaaa 

Morar em ap é uma desgraça, nunca mais quero pra minha vida. Vivia assim: com raiva do vizinho de cima que arrastava os móveis altas horas da noite ou da mulher dele que eu acho que treinava como andar de salto dentro de casa (opa, do ap!)... com raiva do vizinho de baixo que se trancava e colocava o som no último com amplificador (tremia tudo na minha cozinha... e qd fui reclamar ainda fui ameaçada de morte com ele exibindo um belo 38 e rindo da minha cara: "vc pensa que está lindando com quem?"... aff! Sem contar o dono do prédio que não ajudava em nada com relação a reformas (pintei o ap por conta e com meu dinheiro sem ter nenhum abatimento no aluguel... no final nem o caução me devolveu). E os meninos da vizinha do lado que vinham mijar na minha porta... ou o cachorro da outra que passava o dia inteiro preso sozinho e latindo... os roubos que ninguém nunca sabia de nada, mas todo mundo sabia da vida de todo mundo nos maiores detalhes... NUNCA MAIS! Boa sorte. 😃 

Obrigada @Maynessa o pote de sorvete foi força de expressão, sou intolerante a lactose..rs.. . . Mas eu do maior valor a quem consegue passar pelos problemas da vida e não compensar na comida, eu to esse mês fazendo"minha dieta" um dia faço um jejum de 16hs, no outro como algo feito com ovo, no outro uma proteína com legumes cozidos, e se calhar de comer um salgado, ou pedir uma pizza vou sem culpa. . . É a dieta do mês sem culpa, me prometi voltar firme pra cetogênica em julho e só parar em dezembro, 6 mês firme um desafio mesmo. 

também estou passando por vários problemas uns deles é o meu pai divorciando da minha mãe por causa de uma mulher mais nova mas estou mantendo o foco tá difícil mas os problemas quando acaba um vem outro se for esperar não ter nenhum pra controlar a alimentação nunca vou conseguir força linda vc e capaz 

@AndréaFurt como você aguentou isso..fiquei chocada. O problema do meu é que todo mundo mora a vida inteira lá e ta tudo bom do jeito que tá, ninguém quer melhorar nada. Só quer jogar comidas pras rolinhas e dar carne crua pros gatos e cachorros. 

Cinthia, foi uma fase da minha vida... era o que eu tinha naquele momento... tinha que aguentar. Mas saí de lá com vontade de matar um! 😅 

@moniquegm força pra você imagino como deve ser difícil, e realmente sempre vem um atrás do outro.  

@cinthiapestana , congela três bananas maduras e bate no liquidificador com duas colheres de cacau (100%) em pó ou com alguma fruta (morango, amora..). No máximo, se estiver com dificuldade para processar, adiciona um pouco de água à mistura. Te juro que fica um sorvete incrível 

Eu morava num lugar horrível e cheio de problemas até comprar meu apartamento. Eu te entendo 100%! Várias vezes bebi cerveja por estresse. 

@nanagol obrigada pela receita, já fiz a muitos anos isso e fica muito gostoso mesmo.  

@jolavor meu objetivo hoje não é a barriga negativa, é um ap sem problemas..kkkkkkkkkkkk  

@jolavor meu objetivo hoje não é a barriga negativa, é um ap sem problemas..kkkkkkkkkkkk