|
No to strzeliło mi - 20 kg. Zajęło to 6 miesięcy.
|
73.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 76.86g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Edamski, Morliny Berlinki, ProBody Chleb Probody, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Pilos Skyr Borówka. Dinner: Cukier, Truskawki, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Swojska Chata Kluski na Parze. Snacks/Other: Truskawki, Arbuz, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tort, Wedel Ptasie Mleczko. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
08 Jun 18 by member: gaweł_po_40
|
cudownie! wielkie brawa :)
08 Jun 18 by member: RinLunaly
|
Brawo. Mi się udało 23 kg od nowego roku zgubić ;) oby tak dalej. Przede mną jeszcze z 15-20. Bynajmniej tyle bym chciała.
08 Jun 18 by member: omadzia5
|
08 Jun 18 by member: dupa.w.kwiatach
|
omadzia wielkie gratulacje. A mnie wystarczy jeszcze z 10 kg. Tak aby wejść w wagę prawidłową.
08 Jun 18 by member: hipa1981
|
Ogromne gratulacje, brawo 👏
08 Jun 18 by member: mal_07
|
08 Jun 18 by member: magdaos
|
Kapitalnie! gratuluje i zycze kolejnego sukcesu oraz utrzymania wyniku bez efektu jojo😀
08 Jun 18 by member: Sokolica83
|
Sokolica niestety z waga jest jak z paleniem. Nie problem rzucić problem znów nie zacząć.
08 Jun 18 by member: hipa1981
|
Hipa znam ból.... od ponad 2 lat walcze z utrzymaniem wagi.... zrzucic bylo latwiej... 😀
08 Jun 18 by member: Sokolica83
|
08 Jun 18 by member: Grubinek
|
08 Jun 18 by member: light10
|
08 Jun 18 by member: czajnik17
|
08 Jun 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|