Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 45.96g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kadontseva's Weight History
|