|
Очень плотный завтрак тк еду на экзамен и вернусь не понятно когда)
|
1463 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 84.09g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Молочный Гостинец Сыр Плавленный Кисломолочный, Эколайн Рис Янтарный, Моя Славита Кефир 3,2%, Эко Клетчатка из Семян Льна. Dinner: Брокколи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Творог 5%, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко, Белый Пеликан Финики Сушеные, Белый Пеликан Арахис Бланшированный. more...
|
|
 Comments
Удачи тебе и мне! Я тоже сдаю
07 Jun 18 by member: murka_murka
|
07 Jun 18 by member: Elizaveta1864
|
Тоже завтрак поплотнее сделала, ибо иду на работу. Первый день 🙈
Удачи вам, девочки)
07 Jun 18 by member: Иванькович
|
Завтрак всегда должен быть плотным
08 Jun 18 by member: limon2523
|
А дальнейшие приемы пищи одинаковыми,чтобы скачков инсулина не было и не ощущали чувство голода и само собой не срывались на что-нибудь плохое
08 Jun 18 by member: limon2523
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|