|
Bugünkü iftar da böyle oldu: Kıymalı kabak yemeği, şehriyeli bulgur pilavı ve cacık... Sahura kalkamadığım için bugünün ilk öğünü öyle lezzetli geldi ki :)
|
1033 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 33.86g | Carbs: 127.66g.
Dinner: Birşah Yoğurt, Salatalık, Bulgur Pilavı, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Other: Nestle Classic Beyaz Çikolata, Ülker Coco Star, Şekersiz Çay, Portakal, Yeşil Elma, Tarçın, Yeşil Erik, Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Şeftali. more...
|
|
3406 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Cooking - 1 hour, RPM - 30 minutes, Google Fit - 12 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|