|
|
1244 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 93.09g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Salatalık, Kavun (Kokulu Kavun), Cumhuriyet Kavurma, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi, Toz Şeker. Dinner: Fırında Patates, Tavuk Baget, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Nescafe Latte, Küp Şeker, Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sek Tam Yağlı Süt, Ayran. more...
|
|
1869 kcal
|
Exercise:
Kosu bandında yuruyus - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcinbostanoglu33's Weight History
|