Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
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87.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1722 kcal
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Fat: 103.05g | Prot: 122.28g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Prosciutto Cotto, Succo d'arancia, Uovo Fritto, Noci. Lunch: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Calvé Salsa Tartara, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore. Dinner: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Natura in Festa Cialde di Riso e Mais, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Caesar Salad Pollo alla Piastra. Snacks/Other: Pesca. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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