Idag nådde jag min målvikt 😊
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 61.67g | Carbs: 78.83g.
Lunch: Coop Färsk Fruktsallad, Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk, Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter. Dinner: Omelett eller Äggröra med Korv. Snacks/Other: Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Norrmejerier Lättmjölk, Norrmejerier Lättmjölk, Norrmejerier Lättmjölk, Norrmejerier Lättmjölk, Norrmejerier Lättmjölk, Norrmejerier Lättmjölk. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
|
Enyalchjag's Weight History
|