Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 59.62g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Бахетле Хлеб Посольский, Говядина Тушеная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бахетле Хлеб Посольский, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|