Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 45.59g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья Продцентр. Lunch: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Продцентр. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Икра Трески, Суп из Рыбных Консервов. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|