Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 99.70g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Дор Блю, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Свиная Корейка (Вырезка), President Камамбер, Комо Сыр Российский , Кабачки Жареные, Батон Нарезной, Ферма Молоко 2,5%, AXA Harmony Natural, Клубника. Lunch: Кофе с Сахаром, Henry Lambertz Mozart-Kugeln, Яблоки, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриные Котлеты на Пару, Клубника, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Веселі Баранці Попкорн с Солью. Dinner: Kinkarts Конфеты Домино. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|