взвешиваться не буду несколько дней т.к. немного приболела и очень много пью и чувствую что отекла
|
99.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 114.89g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Мёд, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Булгур (Вареный), Помидоры, Куриное Филе Грудки с Грибами, Помидорами под Сыром. Dinner: Черкашин Буженина Запечённая, Bounty Bounty, Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Кабачки с Помидорами и Сыром в Духовке, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Other: Черешня, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Черешня, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|