Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 112.94g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный, Liebendorf Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Гречка на Молоке. Lunch: Никитич Сушка Алтайская Горчичная, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Плов с Курицей. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|