|
На обед котлеты и салат с тунцом и овощами .. ням 🤤
|
1121 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 62.26g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Американо, Старые Традиции Белёвский Зефир «Крыжовник». more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 53 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 13 minutes, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamkaFedi's Weight History
|