Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
74 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 28.26g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хлеб Зерновой, Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Помидоры. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Тушеные, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Михайлова's Weight History
|