|
Grön drink i solen :)
|
2226 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 161.38g | Carbs: 225.57g.
Breakfast: Kaffe, Norrmejerier Mellanmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn, ICA Basic Äppelmos, Banan. Lunch: Arla Keso Naturell 4%, ICA i Love Eco Basmatiris, Pacific Odlad Laxfilé, Findus Wok Spicy Zanju. Dinner: Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Gullök, ICA I Love Eco Basmatiris, ICA Nötfärs 12%, Mutti Krossade Tomater, Timjan, Vitlök, Arla Keso Naturell 4%, Oregano, Basilika, Findus Majs, Tomatketchup. Snacks/Other: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Njie ProPud Vanilla, Risenta Chiafrön, ICA Finbladig Babyspenat, Ingefära, ICA Fryst Mango, ICA Broccoli Fryst. more...
|
|
 Comments
02 Jun 18 by member: simon.hanzen
|
Sätt 3-4 st frysta broccolibuketter och 100 g fryst mango i en mixer. Fyll med kokande vatten så det nästan täcker. Mixa med 2 nävar babyspenat, ingefära och chili flakes :)
02 Jun 18 by member: thorell_87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thorell_87's Weight History
|