Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 129.22g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Я Куриное Филе Запеченное, Комо Сыр Тенеро, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, Кофе, Premialle Брынза, Картофель Молодой. Dinner: Водный Мир Мидии по Сицилийски, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Мёд, Чай, Черешни, Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolksumoroz's Weight History
|