|
Обед был по расписанию. Макарошки с обезжиренным сыром и грудка запеченая. Итого: 495 ккал
|
1799 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 147.49g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Овсяные Оладьи, Клубника, Луговая Свежесть Сыр 9%, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Мёд, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Луговая Свежесть Сыр 9%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Луговая Свежесть Сыр 9%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Клубника, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Чай, Мёд, Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Творожная Запеканка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.koshka's Weight History
|