|
|
1363 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 117.04g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Barilla Соус Песто Дженовезе, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Приготовленный Яичный Белок, Морской Коктейль, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фундук Фундук. more...
|
|
3140 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|