Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
46 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 66.75g | Carbs: 238.41g.
Breakfast: Кабачки Фаршированые, Сметана 15%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Свекольная Икра, Рис Вареный, Вареное Яйцо, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Овсянка, Сухофрукты и Орехи, Пятерочка Молоко, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Шелковица, Сухофрукты и Орехи, Овсянка, Суп, Сметана 15%, Пятерочка Молоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|