Lirialove's Journal, 31 May 18

Peixe local pacu!

View Diet Calendar, 31 May 2018:
1226 kcal Fat: 45.61g | Prot: 47.29g | Carbs: 158.94g.   Breakfast: Farinha de Mandioca, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Banana, Farofa, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Vinagrete. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Desnatado. more...
1879 kcal Exercise: Hiit - 20 minutes, Caminhada - 45 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
farofa? 
31 May 18 by member: rodriguesalvesmichele
Adoro!! 
31 May 18 by member: Russa
dá pra fazer farofa fazendo a farinha de frango 
31 May 18 by member: Crispreta
Vou tentar fazer  
31 May 18 by member: rodriguesalvesmichele
Q lindo prato👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻parece muito 😋😋😋 
31 May 18 by member: adylis
Gente essa farofa é da receita na Nutricionista Karen Peloi, acompanho ela no Instagram. Essa farofa leva aveia, bem legal e fácil de fazer, foi a primeira vez q fiz! 
31 May 18 by member: Lirialove
gente, que prato lindo! 😍 
31 May 18 by member: juliana_nascimento
Prato lindo! 😍 manda a receita da farofa! 🙈 
31 May 18 by member: Kelly Silva.

     
 

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