.YanaSerBer.'s Journal, 31 May 18

Время обеда!
Салат чука (калорийный, зараза, но я вписываюсь)☝️🥗
Курочка 🍗
Помидорки 🍅
Любите чуку?
Ели её?😋

View Diet Calendar, 31 May 2018:
1194 kcal Fat: 34.85g | Prot: 113.55g | Carbs: 111.26g.   Breakfast: Zero Сироп Сгущенка, Сырники ПП, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Санта Бремор Салат Чука. Dinner: Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пекинская Капуста, Аморе Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Черешня, Банан. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
А чем хаяши калорийны? 
31 May 18 by member: p.e_0404
В салат Хияши входит сахар, масло кунжутное и сами семечки. Калорийность 205 на 100 грамм. Много не съешь, согласитесь?  
31 May 18 by member: .YanaSerBer.
Обычно там каллораж на 100 гр. около 120 клл. Если с ореховым соусом то, калорийней, но у вас вроде без)) Сами водоросли на самом деле вообще не калорийные 
31 May 18 by member: p.e_0404
Я до сегодняшнего дня думала, что там калорий не много, но на упаковке написано, что в 100 граммах 205 калорий. Возможно, в составе есть что-то лишнее, поэтому и ккал больше.😋 
31 May 18 by member: .YanaSerBer.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


.YanaSerBer.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.