yelda76's Journal, 30 May 18

Babam bahçeden toplamış :) Dut, karadut çok severim..

View Diet Calendar, 30 May 2018:
1332 kcal Fat: 67.22g | Prot: 76.35g | Carbs: 111.64g.   Breakfast: Tereyağı, Selva Yulaf Kepeği, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Lunch: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Dinner: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Fırında Köfte, Kuru Fasulye, Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Snacks/Other: Karadut, Dut, Çilek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nescafe Sade, Bitkisel Çay. more...
2548 kcal Exercise: Working - 6 hours, RPM - 45 minutes, Google Fit - 17 hours and 15 minutes. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Ahhh bayılırım bayılırım 😍😍 benimde baba almış 😃 bahçemiz yok malesef 😕 
30 May 18 by member: slnbyrm
Sana da afiyet olsun Selen 💕 
30 May 18 by member: yelda76
Bizim ağaç da var daha çıkarmadı dört gözle bekliyoruz çıkarmasını 🙂 
30 May 18 by member: Gecenin prensesii
Caide tam mevsimi aslında en kısa zamanda çıkar inşallah 😊 Kaç kalori olursa olsun yerim o kadar çok seviyorum ki 🙈 
30 May 18 by member: yelda76
İnşallah ağaçtan yemek daha lezzetli 😊 
30 May 18 by member: Gecenin prensesii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.