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수요일 저녁368kcal 탄51 단29 지5
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1748 kcal
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Fat: 66.00g | Prot: 70.70g | Carbs: 213.82g.
Breakfast: Jarrow Formulas 코코넛오일, 무순, 베이컨, 밥, 파파야, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 샹달프 블루베리잼 (23g), 서브웨이 에그마요, 모닝빵, 필라델피아 크림치즈, 야채 수프 (통조림, 응축된). Lunch: 적양배추, 파파야, 삶은 계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Dinner: 참외, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 등심, 닭안심, 무순, 마늘, 밥, 방울 토마토, 적양배추. Snacks/Other: 설탕, 파리바게트 카페라떼. more...
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