77anastasiya_martynova77's Journal, 30 May 18

Оооочень сытный завтрак(552ккал):
•творог9%(125г)+творог обезжиренный(25г)+мед(28г)+клубника(62г)+банан(36г)+миндаль(8г)
•батончик(40г)
•травяной чай-мочегонный

PS: сегодня попытаюсь сделать пп-тортик на вечер

View Diet Calendar, 30 May 2018:
1209 kcal Fat: 45.14g | Prot: 51.35g | Carbs: 161.13g.   Breakfast: Миндаль, Творог 9%, Клубника, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Банан, Smart Formula Батончик "Спорт". Dinner: NovaSweet Фруктоза, Клубника, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
вкусный ботончик, но сладкий по мне 
30 May 18 by member: kuzmin.yar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


77anastasiya_martynova77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.