Anastacia1987's Journal, 29 May 18

💚Обед на 550 ккал 💚
Филе индейки под сыром 🧀 + салат 🥗 (помидор, зелень, тыквенные семечки, масло оливковое) + чиабатта 🥖

View Diet Calendar, 29 May 2018:
1868 kcal Fat: 63.06g | Prot: 146.37g | Carbs: 185.03g.   Breakfast: Каша пшенная с тыквой, Ачма пп. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Перекресток Чиабатта. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Зеленое Яблоко, Абрикос, Ачма пп, Банан, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный. more...
312 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт филе индейки под сыром😅 
29 May 18 by member: liza.alimova.04
Прям ням-ням 😋 
29 May 18 by member: lusien007
Медальоны филе смазать сметаной, посолить, поперчить, сверху сулугуни. Запекать под фольгой около часа при 200 С. Вот и весь рецепт) 
29 May 18 by member: Anastacia1987
Да, было вкусно 😋 Наконец, появились оранжевые помидоры 🍅  
29 May 18 by member: Anastacia1987

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastacia1987's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.