|
|
59.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 91.64g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Ташлинский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaShavarina's Weight History
|