Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 67.86g | Carbs: 52.76g.
Breakfast: Омлет с Овощами. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, שטראוס עלי בייבי. Микс Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные Овощи, Помидоры. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Творог 0%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janetta.ky's Weight History
|