|
Лежу, думаю, как буду кушать овсяночку на завтрак. Обожаю ее. Вспомнила, что кровь хотела сдать. Ну вот(( позавтракаю не раньше 10 получается. Эх 😂
А какие анализы (кроме общего крови) вы сдаёте (и сдаёте ли вообще), что бы отслеживать состояние своего здоровья? Как часто? Я вот за все своё похудение (с 9 октября) первый раз решила проверить че там у меня))
|
1033 kcal
|
Fat: 16.15g | Prot: 118.46g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Останкинский Творог Обезжиренный, Клубника, Bob's Red Mill Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Dinner: Останкинский Творог Обезжиренный, Лента Куриная Грудка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
|
 Comments
Медосмотр раз в год. Обязаловка по работе. Особенно - флюорография, без которой до работы даже не допустят. Сейчас лечусь по гинекологии, так что бонусом еще каждые три месяца УЗИ и анализ крови на онкомаркеры (но это временно).
28 May 18 by member: Рейвен Уоллес
|
28 May 18 by member: mmarryami
|
Собираюсь получить зарплату и сдать наконец-то анализы на гормоны щитовидной железы... Есть у меня дурное предчувствие, что ничего хорошего они не покажут... А все остальные обследования прошла при устройстве на работу в феврале - жить можно, только гемоглобин бы поднять...
28 May 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А мне что-то так лень уже в лабораторию идти.. и желудок так урчит 🤪🤪🤪
28 May 18 by member: trammy_92
|
Если ваше самочувствие отличное, то для контроля достаточно сдать общий анализ крови + СОЭ, а также биохимический анализ крови по основным показателям, этого достаточно, если вы не занимаетесь активно спортом
29 May 18 by member: Natatata1984
|
29 May 18 by member: trammy_92
|
Каждые полгода, сдаю клинику, биохимию
29 May 18 by member: sqworcha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|