|
Всем привет...
Я как любой подросток люблю покушать.А когда ты ещё в гостях,и тебя пытаются накормить.То это переходит в обжигание.На прошлой неделе я похудела.На этой кто знает как дело пойдёт.Ведь я в Молдове.
Решила что скачаю приложение для пресса и ног.Решила скидывать весь мой рацион.
И прошу...Пожалуйста если вы увидите в моём питании что то не то для ПП.То быстро пишите мне об этом.Мне не хватает поддержки.Спасибо....
|
51.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 17.32g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом. Lunch: Белый Хлеб, Капустняк. Snacks/Other: Бахетле Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|