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💪🏼 ich bin soooo Happy, ich habe 25 min Stepper überlebt 😊. Bin so stolz auf mich.
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1688 kcal
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Fat: 69.88g | Prot: 110.62g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Butter, Aldi Gouda, Dinkelbrötchen. Lunch: Reis (Gekocht), Maracuja, Banane, Ja! Naturjoghurt, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. Dinner: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Aldi Kochschinken, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Gazi Zopfkäse, Kaffee mit Milch. more...
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574 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 25 minutes, Yard Work (gardening) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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