_Alyasha_'s Journal, 28 May 18

Мой ужин)
Салат: помидорка, огурец, морковь, редис, руккола, петрушка, лук, укроп, лимонный сок. /~80 кал/
Все овощи и зелень, что были в холодильнике.
Итого за день: 365 кал
Завтра надеюсь дойти до 400)

View Diet Calendar, 28 May 2018:
365 kcal Fat: 8.14g | Prot: 16.17g | Carbs: 65.28g.   Breakfast: Руккола, Зеленый Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Зеленый Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Руккола. Snacks/Other: Теди Сок Морковь-Яблоко-Банан-Клубника. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
В чем прикол так питаться и где белки? 
28 May 18 by member: sqworcha
Прикола никакого нет, я делаю выход с голода и скоро буду вводить белки.  
29 May 18 by member: _Alyasha_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Alyasha_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.