Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 73.42g | Carbs: 67.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Сыр Маасдам, Хумус. Lunch: Салат Овощной, Куриная Ножка, Energy Diet Гороховый Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кабачковая Запеканка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missunderstood29's Weight History
|