Воскресный завтрак: запаренная на ночь гречка (30 гр сухого веса), молоко 50 гр, хлеб Смак Премиум с сыром и клубрикой. На десерт шоколадка.
|
927 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 53.77g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Клубника, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Молочная Речка Молоко 1,5%, Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Каждый День Гречка. Lunch: Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук, Каждый День Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Варенька Повидло Малиновое, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан. more...
|
|
Comments
Шоколадку не осилила. Оставлю на перекус.
26 May 18 by member: Елена1904
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|