|
Гармоничный ужин вышел после бешеного дня.
|
1766 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 70.38g | Carbs: 252.56g.
Breakfast: Апельсин, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Какао-Порошок (Несладкий), Красная Цена Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Тортуга Пирог Сливочный, Запеченный Картофель, Чай с Лимоном, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Соль, Трапеза Чеснок Гранулированный, Kotanyi Чили - Кайенский Перец, Порошок, Трапеза Паприка Молотая. Snacks/Other: Соль, Kotanyi Чили - Кайенский Перец, Порошок, Трапеза Чеснок Гранулированный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Светлое Пиво, Schweppes Биттер Лемон, Завод Алешина Сушка "Мини". more...
|
|
2479 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|