|
ОГ 86
ОТ 64
Жи 79
ОБ 93
Ля 54
Лср 50
Ко 38
Ик 36
Ру 26
Вес 64,0
|
1562 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 114.61g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Минтай, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Сырные Крекеры, Рыбные Котлеты, Овощное Рагу. more...
|
|
3024 kcal
|
Exercise:
Working - 11 hours, Resting - 11 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Running - 10/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|